STIMME ERLEBEN

Warum Stimme – Leben?

Weil es wichtig ist das man seine Stimme lebt, um ein Stimmigeres Leben zu kreieren und zu halten!

  • Wusstest du, dass nicht gesagtes oder nicht gefühlte Emotionen sich in deinem Körper manifestieren?
  • Vieles kann man oft nur schwer in Worte fassen und ist einfacher mit einem Seufzen, Klagen, Trauern, Tönen oder ähnlichem auszudrücken.
  • Gefühle sind Energien welche in Fluss gebracht und gefühlt werden wollen!

Es gibt jedoch auch Situationen in denen der Körper auf “Notprogramm” schaltet, weil die Seele/Körper einfach nicht genug Energie/Kraft hat um es zu fühlen.
Z.B. bei Traumatischen Ereignissen.

Solltest du das Gefühl haben das du ein traumatisches oder ähnliches Gebrechen hast, möchte ich dich hiermit aufmerksam machen, das meine Arbeit
keinen Psychotherapeuten/Arzt ersetzt!
Wenn dich meine Arbeit jedoch so sehr anspricht, dass du es erleben willst kann ich dich zusätzlich begleitend zur Therapie sanft unterstützen.

Es zeigt von Mut und Stärke sich Unterstützung zu holen und ist keinesfalls eine Schande – so wie es leider noch in vielen Köpfen verankert ist!
Du bist stärker als du denkst, der Schritt hierher zeigt das es für dich und dein Leben stimmig ist etwas zu verändern 😉

WAS KANN ICH DIR BIETEN?

GANZHEITLICHE STIMMARBEIT (- GESANGSCOACHING) ebenso, wie PRAKTIKEN AUS DER GESANGSTHERAPIE!

Zusätzlich arbeite ich Humanenergetisch mit Klang und Stimmklang siehe hier 

Möchtest du dein Wohlbefinden steigern mit singen und stimmlicher Ausdrucksarbeit?

Oder bist du ängstlich und möchtest singen lernen?

Dann gleich Termin vereinbaren!

 

Derzeit befinde ich mich in

Österreichs erster Gesangstherapie Ausbildung

beim ISGC Mag. Julia Hwesta-Spitzer nach dem Konzept von Dr. Carien Wijnen.

Nähere Infos dazu findet ihr unter https://www.singdichfrei.at/

Welche ich mit März 2022 abschließe, im Zuge der Ausbildung arbeite ich bereits unter Supervision

&

wende bereits erfolgreich die Praktiken der Gesangstherapie an.

 

Was bedeutet Gesangstherapeutischer Ansatz?

Wir bringen deine Thematik stimmlich in Form von Tönen, Klagen,etc..zum Ausdruck oder finden die für deine Lebensituation passenden Lieder um dein Unterbewusstes positiv zu beeinflussen, und um deine Selbstheilungskräfte zu stärken.

Alle Herangehensweisen des Gesangstherapeutischen Ansatzes zu beschreiben, würde hier den Rahmen sprengen deshalb hier ein Beispiel aus der Energetischen Stimmklangarbeit

Ganzheitliche Stimmarbeit:

Du wolltest immer schon SINGEN LERNEN hast aber ANGST vorm singen oder sogar vor lautem sprechen?

Dann bist du bei mir genau an der richtigen Adresse, ich biete dir einen Wohlfühlort wo du dich fallen lassen kannst und ich Coache dich mit ganz viel Herz, damit sich deine Stimme entfalten  kann und du endlich gehört wirst 😉

KURZUM – WIE SINGEN WIRKT:  

💚Entspannend

💙Beruhigend

🤍Ausgleichend

💗Stärkend

💛Vitalisierend

💖Immunsystem stärkend

💓Selbstheilungskräfte werden aktiviert

😀Glückshormone gesteigert

🙂Angstlösend

😃Schmerzlindernd

 

Das lege ich dir ans Herz-  heilsames SUMMEN:

Bereits ab 5 Minuten bewusstem Summen wird der Cortisolspiegel (Stresshormone) gesenkt und es wirkt beruhigend auf unser Herz/Kreislaufsystem!
Nimm dich einen Augenblick raus aus dem Alltag , mach es dir gemütlich setze dich hin . Zusätzlich könntest du ein sogenanntes “Mudra” (aus dem Yoga) anwenden, dabei hältst du dir  in der einfachen Variante einfach mit den Zeigefingern sanft die Ohren zu und bei der anderen Variante “Shanmukhi-Mudra” ,hältst du mit dem Daumen die Ohren zu und die anderen Finger legst du “aufgefächert” auf deinen Kopf oder dein Gesicht. Du schließt die Augen und summst für mindestens 5 Minuten. Schließe die Augen und Summe, spüre deinen Atem, spüre die Vibrationen in deinem Körper und genieße dieses Gefühl und auch noch danach wenn du das Gefühl hast fertig zu sein. Spüre diese innere Ruhe in dir. Viel Spaß beim austesten.

Vielleicht hast du ja kurz Lust die Kopfhörer aufzusetzen und mit mir mit zu summen und singen

 

3G und Co- Solltest du bedenken haben wegen ausgestoßenen Areosolen- mein Praxis-Raum verfügt über 2 Großflächige Dachfenster welche ich öffne um für einen guten Sauerstoffausgleich zu sorgen, zusätzlich bin ich sowieso immer frisch getestet (3G Regel) und man kann auch mit ausreichend Abstand Wohltuende Stimmarbeit verrichten.
Ebenso kann ich bei Bedarf zuvor mittels eines speziellen Luftraumreinigers die Luft hygienisch reinigen.

Siehe:

Angebote